“重力花冻：由紫金月桂、黄胶冻、冰晶碎拼盘，最后浇上重力玉露而成的饭后糕点，食之会产生一种失重感，便于土属性或体修体验力的感觉，增加感悟。”
“你看起来也不像是土属性或是体修啊，怎么会点它呢？”陈伊上下打量着祝星辰，接着道：“虽然重力花冻非土属性的修士也能食之后有所悟，但是它算是一道餐后甜点，饱腹感也很强的。”
“这...我点的时候并未想那么多。”祝星辰尴尬地笑着，他只是好奇而已，刚好这道菜的价格也比其它的便宜，于是就点了。
不一会儿，侍者便端着一个又一个的托盘过来了，菜肴也一一上桌。
灵食的份量很足，十一道菜，顾流桑都进行了品尝。
心中在默默计算着价格：往生照心莲渡七百七十七块上品灵石，重力花冻九十九块上品灵石，五行灵谷米饭十块上品灵石一盆，灵椰果汁十块中品灵石一杯，凤栖梧桐羹九百九十九块上品灵石，九霄龙吟宴九百九十九块上品灵石，水月镜花盅六百六十六块上品灵石，木灵青帝卷二百三十三块上品灵石，金阙玉衡盘二百六十九块上品灵石，灵菇酱翠玉菜一百九十九块上品灵石，鹤梦松涛盏八百八十八块上品灵石，三鲜灵骨汤一千上品灵石。
总计六千一百三十九块上品灵石加三十块中品灵石。
灵食一般富含灵气，能够为修仙者提供修炼所需要的能量。
而普通食物因能量密度低，修行者需要大理进食才能满足需求，而灵食则能以少量报入高效补充灵气，节省时间并提升效率。
修行者食用普通食物的能量转换率不足百之零点一，而食用灵食能量的转换率则超过百分之九十。
部分中阶或高阶灵食还具有特殊功效，如延年益寿、提升修为、突破瓶颈或强化体质及激发潜能等。
她们点的这些灵食中，灵椰果汁与五行灵米饭属于一般灵食，重力花冻属于中阶一般灵食，其它的皆属于中阶上品灵食。
灵食还能做为丹药的平替，食之无丹毒，但是其价格比一般丹药可贵多了，即使是再富裕的修士也没有条件天天吃灵食。
普通食物含有杂质，修行者若是食用则需要耗费时间排除，而越是高阶的灵食杂质就越少，可以不用频繁排杂，能够减轻身体负担，灵食亦被喻为高级灵石，高效补充与支撑修士体内的灵力及活动，一餐能够抵一般修士打坐一个月。
若非极品灵根，传统的打坐冥想吸收天地灵气效率都无法达到百分之百，修士打坐吸收天地灵气的平均效率约为百分之四十五。
单灵根修士或灵根纯度优异的修士打坐吸收天地灵气的效率可达到百分之八十左右。
若是杂灵根或是灵根纯度偏低的修士，打坐吸收天地灵气的效率更是无法达到百分之五。
修行之人求的就是长生，争的是时间，准确来说是在争命。
食用一次灵食能够让天生灵根不好的修士瞬间完成灵力灌注，可抵好几年的冥想打坐，甚至能够更大概率的在有限的寿命里突破下一个境界，从而提升寿命，争夺更多的时间去追寻大道，如此可见灵食在修真界的含金量了。
修真界有专门修习食之一道的灵膳师，不仅手艺极佳，做出的灵食极为美味，而且还有各种各样的功效，他们主张用灵食提升修为和增强体质。